叶酸什么时候吃比较好

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1、叶酸孕前3个月开始补。候吃好很多女性在孕后3-4周并不知道自己怀孕，比较工作室京东账号批发而这一时期恰恰是叶酸胎儿器官、系统分化、候吃好胎盘形成的比较关键时期，为避免错过叶酸补充的叶酸关键时期，导致胎儿出生缺陷，候吃好建议育龄女性在孕前3个月就开始补充叶酸，比较工作室京东账号批发从而为胎儿的叶酸发育提供良好的孕育环境。

2、候吃好整个孕期服用叶酸片。比较在孕中、叶酸后期，候吃好胎儿DNA的比较合成，胎盘、母体组织和红细胞增加会使孕妈对叶酸的需求量大大增加。为避免孕中、后期巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生，同时满足胎儿对叶酸的需求，即使胎儿神经系统在孕早期已经发育完成，孕妈在整个孕期仍需要补充叶酸，其中斯利安叶酸片就是千万妈妈的优先选择，它能够为母婴健康保驾护航。

3、补充叶酸直至哺乳期结束。由于叶酸对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用，产后妈妈也可根据实际情况，在医生指导下继续补充叶酸，直至哺乳期结束哦。

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