糖类对人体的主要作用

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1、糖类体糖类是对人人体最主要的热量来源，每日食物产热量的主作facebook和谷歌账号注册不了60%～70%主要由糖类供应。糖类还能帮助蛋白质在体内的糖类体合成，维持正常脂肪代谢，对人保护肝脏，主作间接起润肤美容的糖类体作用。

2、对人维生素与皮肤保健。主作人的糖类体facebook和谷歌账号注册不了皮肤是由鳞状上皮和结缔组织组成的。构成结缔组织的对人成分有硫酸软骨素、透明质酸和胶原纤维。主作

3、糖类体女人年轻的对人时候，因透明质酸吸收了许多水分，主作所以皮肤有弹性、娇嫩、充盈、没有褶皱。随着时间的流逝，人体最先表现衰老的是从结缔组织开始的，随着年龄的增长，硫酸软骨的合成和透明质酸吸收水分的能力减小，皮肤的弹性也就日趋下降。

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