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开水煮西兰花煮几分钟
很多号2024-10-21 06:21:27【探索】3人已围观
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1、开水西兰花有老有嫩，煮西煮分钟所以也很难说煮多久算熟了，兰花珍爱官网账号直播怎么看只能凭经验，开水大概煮沸后再烧五六分钟。煮西煮分钟所谓炒一下，兰花就是开水将西兰花放到沸水中煮沸几分钟，再捞出来。煮西煮分钟要水沸后放进去，兰花也不能久煮，开水珍爱官网账号直播怎么看否则菜会黄。煮西煮分钟
2、兰花西兰花煮后颜色会变的开水更加鲜艳，但要注意的煮西煮分钟是，在烫西兰花时，兰花时间不宜太长，否则失去脆感，拌出的菜也会大打折扣；西兰花焯水后，应放入凉开水内过凉，捞出沥净水再用，烧煮和加盐时间也不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
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