百香果的功效与作用及禁忌

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1、百香美容养颜。果的功效 百香果中富含维生素C，作用pairs账号购买可以有效净化机体，及禁忌避免有害物质在体内沉积，百香进而达到改善皮肤、果的功效美化容颜的作用作用。而所含的及禁忌胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，百香养颜抗衰老。果的功效

2、作用pairs账号购买安神助眠。及禁忌由于百香果中含有苹果、百香菠萝、果的功效芒果、作用香蕉等100多种水果的香味，其所含的丰富的香酚成分具有安神作用，食用百香果可以防失眠。

3、生津利咽。百香果味道甘酸，生津止渴，其中富含丰富的氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于其具有清热解毒作用，所以食用百香果可以治疗咽干和声嘶。

4、润肠通便。百果香所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。

5、排毒。百香果中富含纤维和胶质成分，可以吸附人体血液中的有害物质，其酸味有助于改善肠道菌群，抑制有害细菌滋长，具有排毒作用。

6、禁忌：胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。母婴久病之人少吃。

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